导读： 医学比较新研究结果证实：黑色素缺失是导致白癜风的原因，要康复白癜风必须激活体内的黑色素。那么，在日常生活中，吃什么增加身体里的黑色素?天津红桥中都白癜风医院周金蓉医生详细介绍能增加黑色素的食物。

　　【饮食重点】吃这些能增加身体黑色素

　　一、宜吃含酪氨酸及矿物质的食物

　　黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶，酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性，继而促进黑色素的生成。

　　1、肉类：牛肉，鸭肉，瘦猪肉、兔肉、猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心。

　　2、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋。

　　3、豆类及乳制品：豌豆、黄豆、扁豆、奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶。

　　4、蔬菜水果：西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳、青菜。
 

　　二、宜吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物

　　富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素，其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等，有利于人体黑色素的生成。

　　1、外观色泽为黑色、紫色等深色类食物：黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞;

　　2、硬壳果类食物：花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗;
 

　　20年经验专家周金蓉医生介绍：白癜风饮食只能起到辅助的作用，见效慢，效果不明显，不能从根本治疗，比较关键的还是要对症治疗，在增加黑色素方面，给大家推荐皮肤表皮自体移植术，3倍于传统黑色素种植效果，快速激活黑色素细胞。

　　皮肤表皮自体移植术 增加黑色素比较快的疗法

　　天津中都皮肤表皮自体移植术严循黑色素28天生长原理，将患者自体黑素母细胞液直接定位于白斑区，能源源不断产生黑色素，使黑色素快速成活，覆盖白斑区，大多患者一周即可恢复，复色均匀，术后无疤痕。

　　皮肤表皮自体移植术治疗原理

　　看不懂?免费问医生
 

　　在植补过程中，“母细胞提取”与“磨皮”是决定手术是否成功的关键，“母细胞”需从皮肤基底层提取，要保证细胞完整、活跃度比较好。“磨皮”是关系黑色素成活的关键，磨皮太浅成活率低，效果不好，磨皮太深会损害真皮，留下疤痕。因此，植补术不仅要有先进的设备，更要有技术水平过硬的医生保证效果。

　　在天津中都“皮肤表皮自体移植术”不仅配备进口植补设备，同时利用美国三维皮肤CT全程记录黑色素成活情况，有效保障手术效果。

　　医生提醒：皮肤表皮自体移植术法是稳定期暴露白斑患者的治疗首选，但并不适合所有患者，建议治疗时查清病情。>>不确定是不是稳定期?马上问医生

　　温馨提示：白癜风患者除了在生活中注意饮食，积极锻炼，提高身体免疫力，还应选择专业的医院，科学查明病因，早发现早治疗，中西医结合对症治疗，才能尽快恢复。

已有3385人
阅读后咨询

已有846人
阅读后预约

上一篇：早期白斑，如何治疗比较高效? 下一篇：没有了

分享到：